鮭と季節野菜の揚げ浸しの画像

Description

鮭となすのWキャストなレシピです!
ピーマンや万願寺唐辛子を入れると色鮮やかです!

材料 (2人前)

2切
1本
1/2束
塩コショウ
適量
適量
だし汁
1カップ
醤油
大さじ1.5
大さじ2
みりん
大さじ1
砂糖
大さじ1/2
適量

作り方

  1. 1

    鮭は1切を4つに切り分け、塩コショウで下味をつけ、小麦粉をまぶす。

  2. 2

    なすは半分に切って、皮に斜めに切れ目をいれ、4つに切り分ける。ピーマンは食べやすい大きさに、しめじは小房にわけておく。

  3. 3

    180℃の油で鮭を揚げ、続いて170℃でその他の野菜を素揚げする。

  4. 4

    鍋にだし汁、醤油、酒、みりん、砂糖を入れ、一煮立ちさせ、揚げた鮭と野菜を入れ、さっと煮る。

  5. 5

    器に盛り、大根おろしを添えて完成!

コツ・ポイント

季節の野菜を使うと、彩り鮮やか!栄養満点です。

このレシピの生い立ち

魚をもっとおいしく!もっと食卓に!
レシピID : 7139649 公開日 : 22/03/09 更新日 : 22/03/09

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tonmyee
簡単に作れました!