シンプルが美味しい【アスパラの肉巻き】

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Description

塩・胡椒を振った豚肉でアスパラガスを巻いて、こんがり焼くだけでとっても美味しい!シンプルなアスパラの豚巻きです。

材料 (6本分)

6本(100〜150g)
6枚(150〜200g)
塩・胡椒
各しっかりめ
こめ油(又はサラダ油)
小匙1

作り方

  1. 1

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    アスパラは硬い根元を切り落とし、根元1/3程度の皮を剥いて斜めに隠し包丁を入れる。裏返して同じ様に隠し包丁を入れる。

  2. 2

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    豚肉を広げて満遍なく塩・胡椒を振る。

  3. 3

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    1を2でピッチリと斜めに巻く。(塩・胡椒面内側)

  4. 4

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    フライパンを強めの中火で熱して油を敷く。3を巻き終わりを下にして並べる。

  5. 5

    こんがりと焼き色が付いたら裏返し、蓋をして2分蒸し焼きにする。

  6. 6

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    蓋を外し、転がしながら全体がこんがりと色付くまで焼く。

  7. 7

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    器に盛り、粗挽き胡椒を振る。

コツ・ポイント

アスパラの根元は、噛み切り易い様に斜めに切り込みを入れます。
豚肉はピッチリと巻いて下さい。
焼いている際焦げる様であれば、少し火を弱めます。
魚用グリルでこんがりと焼いても、アスパラがジューシーで美味しいです。

このレシピの生い立ち

ずっと大好きな食べ方なんです。
豚肉全体に塩・胡椒を振って、アスパラの根元に切り込みを入れて、こんがりと焼き色を付けます。
熱々を食べるとアスパラがジューシーで、とっても美味しいです。
レシピID : 7148945 公開日 : 22/03/21 更新日 : 22/06/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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コムギ大好き
シンプルな味付けなのでアスパラの甘さが引き立ちます。ホクホク美味しい
初れぽ
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AOARA
切らずに焼き始めたらフライパンが小さくて転がせず半分に切りました…シンプルに美味しかったです。アスパラと豚肉のコンビが最高!