繊維たっぷり穀物クッキー♪の画像

Description

最近おなかの調子の悪い子のためにブーブーが考えた
食物繊維たっぷりの穀物クッキーです。

材料 (5~10人分)

200g
20g
20g
バター
80g
グラニュー糖
60g
2個

作り方

  1. 1

    くるみを包丁で細かく砕き、オートミール、ごまと一緒にフライパンで香ばしくなるまで乾煎りする。

  2. 2

    ボールにバターを入れ1を全部入れる。
    バターをなじんだら
    グラニュー糖を入れ混ぜ合わせる。

  3. 3

    2に生たまごを入れよ~く混ぜる。
    (ここで、お好みでココア、ドライフルーツや、チョコをいれても♪)

  4. 4

    天板にクッキングシートをひき、スプーンで3をポトンと落とし平らにする。
    180度のオーブンで25~30分じっくり焼く。

コツ・ポイント

甘さ控えめのレシピです。
グラニュー糖をはちみつや、黒糖に変えると体にもっとうれしいレシピになります。
ドライフルーツは干しブトウがおすすめ!!
ミルクをかけてモリモリ食べてすっきりおなかに!

このレシピの生い立ち

最近おなかの調子の悪い子のためにブーブーが考えた
食物繊維たっぷりの穀物クッキーです。
噛み応えがあるのであごも丈夫になるかもです。
朝、ミルクをかけたら栄養たっぷりシリアルに!!
レシピID : 714975 公開日 : 09/01/16 更新日 : 09/01/16

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