【簡単お昼・春の味】菜花の塩麹焼うどん

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Description

平日のお昼に野菜も取れて簡単なワンプレ。時間ある時に材料切って冷凍しとけば7分もあれば。塩麹だけで味が決まって安心。

材料 (1人分)

2切(1cm幅くらいに切る)
1/4個(薄切)
1/4株(根を切りばらす)
10cm位(斜め薄切)
サラダ油
大さじ1
3-4本
塩麹
大さじ1位
胡椒
少々
好みで

作り方

  1. 1

    写真

    材料を揃え、野菜とベーコンは切る。ゆでうどんは電子レンジに一分かける

  2. 2

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    鍋にサラダ油を大さじ1熱しベーコンを炒め始める

  3. 3

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    ベーコンがほぐれたら、玉ねぎ、えのき、ネギを加え更に炒める

  4. 4

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    全体に油が回ったらうどん、菜花を加え、うどん全体を解すように混ぜ、炒め続ける。(ここまでで大体火をつけて5分くらい)

  5. 5

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    塩麹を加え全体に行き渡るように混ぜて火を通す

  6. 6

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    皿に盛り、好みで胡椒やカツオ節を掛けて出来上がり!

コツ・ポイント

やや強火で水っぽくならないようにすると、香ばしく。もしうまくうどんがほぐれなければ、うどんをいれるタイミングで大さじ1の酒か水をいれて。塩麹は製品によって塩分が異なるので好みで調整してください。

このレシピの生い立ち

塩麹焼きそばにしようと準備を始めたけど、茹でうどんを見つけて急遽変更。家にあるものでリモートワークのお昼ごはんは手軽に。
レシピID : 7151035 公開日 : 22/03/20 更新日 : 22/03/20

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