冷めても美味しい鶏胸のフライ

にんにくを包丁で潰し、☆の中に入れる。

鶏胸肉を削ぎ切りにして、1に出来れば一晩漬け込む。

★を混ぜてバッター液をつける。パン粉をまぶして、油でカラッと揚げる。