大根消費に!幼児も食べる大根が甘いカレー
作り方
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1
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大根 1cmくらいの角切り
にんじん 玉ねぎ みじん切り
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2
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火を付けていないフライパンにサラダ油(分量外)を引き、豚ひき肉を入れる。(その方がひき肉が解れやすい)
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3
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火を付けて(中火)、ひき肉を解しながら炒める。塩をひとつまみ入れる。
色が変わってきたらにんじん、玉ねぎを入れて炒める。
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4
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ある程度油がまわったら、大根を入れて混ぜる。
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5
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水と【A】の調味料を入れる。
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6
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蓋をしないで、水気が無くなるまで煮込む。
柔らかい大根が好きなら、5分くらい蓋をして煮た後、蓋を開けて煮込む。
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7
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完成
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8
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付け合せは、レンチンしたしめじにポン酢、砂糖、すりゴマを合わせただけの副菜にしました。サッパリ美味しい♪
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9
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カレーが残ったら、次の日は耳を落とした食パンに挟んで揚げて、カレーパンに。サクサク美味しいですよ。
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コツ・ポイント
ひき肉はコールドスタート。
大根は少し歯ごたえが残るくらい。
子どもも食べられるよう、少し甘めの味付けです。
大根は少し歯ごたえが残るくらい。
子どもも食べられるよう、少し甘めの味付けです。
このレシピの生い立ち
3歳の娘が市販の甘口カレーは食べなくて、カレー粉を使って作ってみました。このカレーだと爆食いします(笑)子どもも食べられるよう、カレー粉少なめ、ケチャップとソースで味付け。
大根が丸々1本あったので、大根も消費したかったので。
大根が丸々1本あったので、大根も消費したかったので。