鶏肉のエスニック炒めの画像

Description

ナンプラーの香り、というか匂いがプンプンする好みが分かれる炒め物。ハマればめっちゃ美味しいんだけどね。

材料

1枚
1個
唐辛子
1本
ナンプラー
大さじ1
砂糖
小さじ1
すりおろしニンニク
小さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切り、玉ねぎは薄切り、ブロッコリーは小さく分解。もし大きなものあったら薄く切る。

  2. 2

    フライパンに油を敷いてよく熱し、具を入れたらしんなり火が通るまで炒める。

  3. 3

    調味料を合わせ中火で水分を飛ばすように炒める。

コツ・ポイント

ブロッコリーに火が通りにくいので焦げない程度の中火でじっくり焼くか少しレンチンして火を通してから炒める。

このレシピの生い立ち

ナンプラーを買ってから使いたい病なのでそれっぽいものを作ってみた。エスニック料理普段は全く縁がなくてどんなものがあるのか、食材は何を使ってるのかわからないから調べてみたら簡単にできそうなものがこれだった。
レシピID : 7163147 公開日 : 22/04/03 更新日 : 22/04/03

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