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コンニャクステーキ バター醤油味

コンニャクステーキ バター醤油味の画像

Description

簡単、時短、節約、ヘルシーレシピ

材料

コンニャク
150g
片栗粉
適量
バター
大さじ1
砂糖
大さじ1
甘口醤油
大さじ1
鰹節
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    写真

  2. 2

    写真

    フォークを使って、格子状に切り込みを入れる

  3. 3

    写真

    ３cm大に切り、3分茹でる

  4. 4

    写真

    水を切り、コンニャクに片栗粉をふり、調味料を入れて炒める。鰹節で和えて完成

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

お弁当の一品に
レシピID : 7177878 公開日 : 22/04/19 更新日 : 22/04/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2022年5月26日
初れぽ
写真
すみぱんだ☆
かつお節がなかったですが　新しいこんにゃく料理のレパートリーとなりました。
#バター香る #ヘルシー
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( )
まちゃモンZ
コンニャクステーキ バター醤油味
by まちゃモンZ