おから鶏団子の画像

Description

YouTube、とことこの部屋で、検索してみてくださいね。作り置き動画で、公開中です。よろしくお願いします。

材料 (3人分)

150g
少1個
1個
大さじ1
少々
ケチャップ
大さじ2
コンソメ
少々
塩コショウ
少々
ソース
大さじ1
水分量を、見ながら
大さじ1

作り方

  1. 1

    おから、玉ねぎ、鶏ひき肉、卵
    片栗粉、塩コショウをして、混ぜ合わせます。お団子みたいに丸めます。

  2. 2

    沸騰したお湯で、5分程、火を通します。

  3. 3

    茹で上がったら、ザルに切り、油を、入れてカリカリに、両面焼きます。

  4. 4

    その中に調味料を、入れて、絡めて完成です。

コツ・ポイント

YouTubeの、とことこの部屋で、動画公開中です。作り置きの動画です。
是非見て下さいね。

このレシピの生い立ち

お弁当用に作りました。
レシピID : 7188357 公開日 : 22/04/29 更新日 : 22/04/29

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