なすチーズ焼き♪簡単血流改善漢方薬膳
Description
梅雨は、湿気や寒さによって血流が滞るため、血のめぐりが悪い体質には過ごしにくい季節になりますこのような時ナスがおすすめ
材料
作り方
コツ・ポイント
血は、気の推動作用により流れるため、血の巡りが悪い体質を改善するためには、ナスに、気の巡りを良くするラッキョウを加えると効果的です。特に、温かい環境で、血脈と経絡の血流がよくなるため、ラッキョウのような温性・辛味・苦味を加えて血流促進します
このレシピの生い立ち
ナス
性味:甘・涼
帰経:脾・胃・大腸
効能:清熱止血・消腫利尿・健脾和胃
適応症:血熱出血・水腫・黄疸
らっきょう
性味:辛・苦・温
帰経:肺・胃・大腸
効能:通腸散結・行気導滞
適応症:陰寒胸ヒ・脘腹冷痛・下痢・胸ヒ・喘息・咳
性味:甘・涼
帰経:脾・胃・大腸
効能:清熱止血・消腫利尿・健脾和胃
適応症:血熱出血・水腫・黄疸
らっきょう
性味:辛・苦・温
帰経:肺・胃・大腸
効能:通腸散結・行気導滞
適応症:陰寒胸ヒ・脘腹冷痛・下痢・胸ヒ・喘息・咳