パクパク食べられるミートボール◎
Description
『豚挽き肉』と『玉葱』で簡単ヘルシー＆お財布おたすけ♪レシピです^ - ^ （乳や卵もフリーで安心◎）
かのと┊おうちレシピ
作り方
-
-
1
-
大きめのボールに挽き肉、みじん切りにした玉葱、塩胡椒、ナツメグ（あれば）、片栗粉を入れて良く捏ねます
-
-
-
2
-
鍋にお湯を沸かしている間、そのまま放置して馴染ませます（10分程度）
-
-
-
3
-
なべにお湯を沸かし、食べやすい大きさに丸めて落とし、浮かび上がってきてから3分程茹でしっかりと火を通します
-
-
-
4
-
フライパンで●の材料を火にかけ、煮立たせソースを作ります
-
-
-
5
-
ぐつぐつと煮立てばソースはOK
-
-
-
6
-
茹であがったミートボールとソースを絡めて、お皿に盛り付けたら出来上がりです✨✨
-
コツ・ポイント
挽き肉は豚肉だけでも、合挽きでも美味しく作れます♪また、玉葱だけでも、『香味野菜のソフリット レシピID: 7189662』を入れても美味しいですよー^ - ^✨
※工程写真の一部はソフリット使ったものになってます
※工程写真の一部はソフリット使ったものになってます
このレシピの生い立ち
食品会社に勤めるお義姉ちゃんに教えてもらったレシピです♪
乳、たまごのアレルギー成分もOFFなので安心✨
また茹でて作るのでしつこさも無く、パクパク食べられちゃいます☆
乳、たまごのアレルギー成分もOFFなので安心✨
また茹でて作るのでしつこさも無く、パクパク食べられちゃいます☆
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
かのと┊おうちレシピ
