めかぶとキュウリ、トマトのネバネバ

めかぶとキュウリ、トマトのネバネバの画像

Description

さっぱりネバネバ!ダイエットにも!

材料

1個
1/2本
120g
適量
適量
適量
◎ゴマ油
大匙1
◎麺つゆ
大匙1
◎白だし
大匙1/2
レモン汁
小匙1

作り方

  1. 1

    トマト、きゅうりを5mm〜1cmに刻む。

  2. 2

    めかぶ、➀、調味料◎をボウルに入れて混ぜる。

  3. 3

    器にもって、お好みで鰹節や、海苔、ゴマをちらして出来上がり。

コツ・ポイント

簡単、酸っぱさはお好みで。

このレシピの生い立ち

めかぶ、そのままでももちろん美味しいけれど、お野菜入れるとシャキシャキ食感が楽しいです。
レシピID : 7189812 公開日 : 22/05/01 更新日 : 22/05/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート