ゴーヤ&豚バラとふんわり卵のお味噌汁

ゴーヤ&豚バラとふんわり卵のお味噌汁の画像

Description

レシピ投稿祭!豚バラとゴーヤの食べるお味噌汁♬溶き卵でまろやかです。

材料 (2〜3人分)

1/4本
1個
ごま油(炒め用)
小さじ2
400ml
ほんだし
小さじ1
味噌
大さじ1.5〜

作り方

  1. 1

    写真

    ゴーヤは縦半分に切りワタを取り除き5mm幅に切る。豚バラ肉は食べやすい大きさに切る。卵は溶いておく。

  2. 2

    写真

    鍋にごま油を入れ豚バラ肉を炒める。肉にほぼ火が通ったらゴーヤも加えゴーヤに油がまわったら水・ほんだしを入れて約3分煮る。

  3. 3

    写真

    アクを取り味噌を入れて味を整える。煮立ったら溶き卵を鍋肌から中心に向かって流し入れ火を止める。少し蒸らして出来上がり。

コツ・ポイント

ゴーヤの厚さ、煮込み時間はお好みで。ゴーヤ好きな方は多めに入れても。

このレシピの生い立ち

半端に残ったゴーヤを使ってゴーヤチャンプルーの具材をみそ汁にアレンジ。みそ汁にすると苦みがマイルドになり食べやすいです。
レシピID : 7196622 公開日 : 22/08/08 更新日 : 22/08/08

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