甘夏のキャロットラペの画像

Description

旬の甘夏と春人参を使って、爽やかな甘さの食べやすいキャロットラペをつくりました。様々ななアレンジもご提案してます。

材料 (2人分)

1/2本
1個
塩、胡椒
適宜
オリーブオイル
大さじ1.5
お酢
大さじ
きび砂糖(砂糖)
小さじ1
 
 
 
 

作り方

  1. 1

    人参をできるだけ薄く千切りにして、ボウルに入れる。

  2. 2

    甘夏は包丁で皮をむき、実の部分だけ取り出して、1のボウルに入れる。
    皮に残った実は絞り、果汁も一緒に入れる。

  3. 3

    人参と甘夏の入ったボウルに、塩、胡椒、お酢、オリーブオイル、砂糖をよく混ぜ合わせる。一晩冷蔵庫で寝かせる

  4. 4

    【アレンジ1】残った果汁部分は、ドレッシングに、炭酸水で割ってビネガードリンクにもアレンジ可能。

  5. 5

    【アレンジ2】キャロットラペは、食パンにのせパンしても、サンドイッチにしても美味しい。

コツ・ポイント

甘夏は皮が硬く、身が取り出しにくいので、包丁で皮剥きと中の身を削ぎ切りすると、取り出しやすい。甘夏の果汁を一緒に入れると簡単。皮は苦いので、できるだけ入らないようにする。

このレシピの生い立ち

旬の甘夏と人参で、簡単な1品を作りたくて。
色んなアレンジができるレシピを作りたくて。
レシピID : 7197718 公開日 : 22/05/11 更新日 : 23/06/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
rikugameji
さわやかで人参の甘さがほっこり グッ
初れぽ
写真
まゆぽん707
ピーラー使いました。程よい酸味でサッパリととっても美味しい!リピします。