ライオンのドライカレーの画像

Description

子ども1人分のエネルギー329kcal
(材料の1/2量)

材料 (大人1人分)

茶碗1杯
60g
にんにく
少々
生姜
少々
小さじ1
小さじ1
カレー粉
少々
ウスターソース
小さじ1/2
コンソメ顆粒
少々
うずら卵水煮
1個
黒豆煮豆
2粒
スナック菓子
1個

作り方

  1. 1

    米をとぎ、分量の水とカレー粉少々を加えて炊飯する。

  2. 2

    野菜は、全てみじん切りにする。

  3. 3

    鍋に油を熱し、にんにくと生姜を炒める。香りが出たら、ミンチ肉と野菜を加え、さらに炒める。

  4. 4

    3によく火がとおったら、小麦粉とカレー粉をふり入れて軽く炒める。コンソメ、トマトピューレ、ウスターソースを入れて煮込む。

  5. 5

    皿に4のドライカレーをドーナッツ状に盛り、中央に1のご飯を丸く抜いてのせる。

  6. 6

    黒豆、うずら卵、揚げた(焼いた)ひやむぎで、ライオンの顔をつくる。

コツ・ポイント

ライオンの顔のパーツは、様々な食品で代用できます。

このレシピの生い立ち

簡単にできる、楽しい誕生日会メニューとして考えました。
レシピID : 7197964 公開日 : 22/05/11 更新日 : 22/05/11

このレシピの作者

宇和島市うわじまっこ
愛媛県宇和島市の公立保育施設(保育所、認定こども園、家庭的保育所)のキッチンです。給食メニューや食育について、ご紹介します。「宇和島市のおいしい魚やみかんを、いっぱい食べさいや~!」
☆「うわじまし食育かるた」は、こちらをご覧ください。
https://www.city.uwajima.ehime.jp/site/hoikunet/syokuikukaruta.html

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