ささみと小松菜のゴママヨしょう油和え

鶏ささみを耐熱皿にのせ、軽くラップをしたら３分レンチン。火が通ってなければ火が通るまでレンチン。

小松菜はざく切りし、耐熱皿にのせ、軽くラップをしたらレンチン４分。

粗熱が取れた１は細かくほぐす。