柔らか鶏むね肉のチキンファヒータ
作り方
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1
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★の材料を混ぜ合わせ、スパイスミックスを作る。
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2
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鶏むね肉にスパイスミックスをすり込む。
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3
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油を熱したフライパンに2の鶏むね肉を入れ、焼く。
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4
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片面焼けたら、白ワインを加え、蓋をして蒸し焼きにし、一旦取り出しておく。
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5
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肉汁が落ち着いたら、鶏肉を食べやすい大きさに切る。
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6
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玉ねぎ、パプリカは8mm幅位の細切りにし、3のフライパンで炒める。鶏肉を炒めたスパイスと旨味を絡めます。
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7
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玉ねぎがしんなりしたら、鶏肉を戻し入れる。
全体に馴染んだらできあがり。
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8
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トルティーヤに野菜などと共に巻いていただきます。
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9
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もし余ったら、オムレツの具材としてもとっても美味しいです。
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コツ・ポイント
◆スパイスミックスの代わりに、市販のタコスシーズニングなどを手軽に活用しても♪
◆Youtubeでも動画を公開してます!
https://youtu.be/O331m194dis
◆Youtubeでも動画を公開してます!
https://youtu.be/O331m194dis
このレシピの生い立ち
TexMexの発祥、米国南西部で出会った味。タコスの具材は色々あるので、中でも身近な材料で作れる鶏むね肉をアレンジし作ってみました。