詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

水晶鳥

水晶鳥の画像

Description

ぷるぷる水晶鳥
ねぎダレとの相性バッチリ！！

材料 （1〜2）

鶏胸肉
250g
片栗粉
大さじ3
塩
2つまみ
■ 〜ねぎダレ〜
★ねぎ
1/2
★ごま油
大さじ4
★鶏がらスープの素
大さじ2
★レモン汁
5適程度

作り方

  1. 1

    鶏胸肉をそぎ切りする

  2. 2

    鍋に水をいれて
    火にかけておく

  3. 3

    袋に片栗粉と塩を入れ
    鶏胸肉を入れて振る

  4. 4

    鶏胸肉に満遍なく片栗粉がついたら
    ②に入れ
    鶏胸肉が白ぽくなるまで茹でる

  5. 5

    茹で上がった鶏胸肉を冷水で冷やす

    冷やしている間にネギだれを作ります。

  6. 6

    ネギをみじん切りにし
    ★をまぜます

  7. 7

    冷えた鶏胸肉に
    ネギだれをかけ完成！！

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

昔友達に教えてもらい
作ってどハマりして色んな人に食べてもらったら
｢美味しい！｣と言ってもらえました
レシピID : 7211519 公開日 : 22/05/27 更新日 : 22/05/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2022年6月11日
初れぽ
写真
MV☆Jane
中華屋さんの味がこんなにお手軽にできるなんて…。安い胸肉で簡単なのに高見え、ヘルシー、最高です！
#プルプル #簡単なのに豪華 #胸肉でしっとり #街中華の味 #ヘルシー #節約 #おつまみにもおかずにも #お酒のお供 #中華屋の味 #時短 #夏にぴったり #コスパ最強 #たんぱく質いっぱいヘルシー
つくれぽを書く

( )
aaaachan♡
水晶鳥
by aaaachan♡