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薄焼き卵焼いて切って、すし酢を冷まして、ツナを炒めて醤油とオリゴ糖で水分とばします。
酢飯が冷めたら、卵をタッパーに敷き詰めて、酢飯を敷き詰めて、半分にツナを敷き詰めてもう半分は大葉の細切り
白ゴマをフリフリして残りの酢飯を敷き詰めてギューギューして切り分けたらできあがりです。