スパイスで♪ピリ辛★なすと豚肉のカレー
作り方
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1
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なすは3~4mm幅の輪切りにして大さじ1のオリーブオイルをかけてオーブンで10~15分ほど焼く。
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2
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フライパンに残りの大さじ1のオリーブオイルをひいて、クミンを入れて炒める。
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3
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クミンがシュワシュワパチパチしてクミンの香りがしてきたら、玉ねぎも加えて炒める。
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4
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玉ねぎが茶色になるまで炒めたら、にんにく、しょうが、塩を入れてさらに炒める。
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5
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さらにトマト缶も加え入れてよく混ぜ炒める。豚肉も加えて豚肉によく火が通るまで炒める。
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6
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ターメリック、レッドペパーも加えてさらによく炒めあわせる。
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7
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水を加えて、沸騰させて煮立ったら焼いておいたなすを加えてひと煮たちさせる。
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8
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味をみて塩(分量外)で味を調えて仕上げる。
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9
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10
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コツ・ポイント
ブログでの「スパイスで♪ピリ辛★なすと豚肉のカレー」の作り方~!→https://nobunobu2019.livedoor.blog/archives/14450747.html
※レシピのタイトルや作り方は、一部変更しています~♪
※レシピのタイトルや作り方は、一部変更しています~♪
このレシピの生い立ち
クミン、ターメリック、レッドペパーの3種のスパイスだけを使うだけで作れてしまう、カレーのルウ不要の本格カレー。たっぷりの豚肉の旨みになすもプラスしたとっても美味しくいただけるカレーになります。