ほうれん草とツナのサラダ

キャベツを太めの千切り、ほうれん草は3センチ幅に切って、3分電子レンジで加熱する。

ごま油、酢、醤油、砂糖を混ぜ合わせ、30秒電子レンジで加熱する。

コーン、油を切ったツナと水気を切った①をボールに入れ、②のドレッシングと混ぜる。