レンジで★茄子の煮浸しの画像

Description

暑い夏にも食べやすい副菜です。脂っこいメインとよく合います。

材料 (2人分)

2本
5cm
★醤油
大さじ1
★めんつゆ
大さじ1
★酢
小さじ1

作り方

  1. 1

    茄子はガクをとり縦割りに切ります。水に少し浸します。

  2. 2

    その間にネギを切っておきます。

  3. 3

    茄子を耐熱容器に入れ、ふんわりラップをして600wで4分加熱します。

  4. 4

    その間に浸すつゆを作ります。
    ★をボールに入れて混ぜ、ネギもタレに入れておきます。

  5. 5

    茄子に火が通ったら熱々のうちに4のタレに浸します。

  6. 6

    粗熱が取れる頃には味が染み染みです。

コツ・ポイント

お好みで生姜やミョウガを加えても美味しいです。

このレシピの生い立ち

簡単に煮浸しが作りたくて、煮る過程をレンジにお願いしてみました★
レシピID : 7224598 公開日 : 22/06/09 更新日 : 22/06/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ももゆみ1230
ネギがなかったので代わりに大葉を入れました😊レンジで出来るので助かります🍀

大葉もいいですね!マネします^_^ 作っていただきありがとうございました!

初れぽ
写真
クックEFOSUV☆
レンジ調理なので、暑い日にガスを使わず出来ていいですね。レンチンする時、ごま油を少しまぶしました。大葉があったので最後にまぜて。

いかに火を使わずに調理するかが大事です^_^ ごま油、いいですね!マネします!