【離乳食後期】はんぺんバーグ
作り方
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1
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長ねぎと茹で野菜(にんじんとブロッコリー)をみじん切りにする。
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2
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ビニール袋に①と油以外のすべての材料を入れ、はんぺんをつぶしながらよく混ぜ合わせる。
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3
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小判型に6個成形し、油を熱したフライパンで両面を焼き色がつくまで焼く。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
(1個分)
エネルギー 23kcal 塩分 0.1g
エネルギー 23kcal 塩分 0.1g
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長ねぎと茹で野菜(にんじんとブロッコリー)をみじん切りにする。
ビニール袋に①と油以外のすべての材料を入れ、はんぺんをつぶしながらよく混ぜ合わせる。
小判型に6個成形し、油を熱したフライパンで両面を焼き色がつくまで焼く。