キャベツのごまマヨ和え(透析食)
Description
栄養量
エネルギー 73kcal
たんぱく質 1.5g
カリウム 120mg
リン 35 mg
食塩相当量 0.1 g
エネルギー 73kcal
たんぱく質 1.5g
カリウム 120mg
リン 35 mg
食塩相当量 0.1 g
材料
(1人分)
作り方
コツ・ポイント
●味が薄くなってしまわないように、野菜の水気はしっかりと絞り、食べる直前に和えるようにしましょう。
●ゴマの風味で、薄味でもおいしくいただけます。
●ゴマの風味で、薄味でもおいしくいただけます。
このレシピの生い立ち
いつものマヨネーズ和え…
今回はすりゴマを加えてみました。
赤色と黄色のパプリカを入れると色が鮮やかになりました♪
塩分はたったの0.1g!!マヨネーズに含まれる塩分だけの和え物です。
今回はすりゴマを加えてみました。
赤色と黄色のパプリカを入れると色が鮮やかになりました♪
塩分はたったの0.1g!!マヨネーズに含まれる塩分だけの和え物です。