揚げなすとイカのオイスターソース炒め

イカとブロッコリーはそれぞれ解凍(イカは熱湯をかけて解凍ブロッコリーはレンジで解凍)水気をしっかり切る
調味料を合わせる

フライパンに胡麻油を入れて火にかけ、すりおろした生姜を入れて香りが出るまで弱火で炒める。

揚げなすを入れて中火で炒める。
なすが解凍されてしんなりしたら1も入れて炒める。