海鮮オムレツ

玉ねぎとじゃがいもをスライスします。

スライスできたら、
塩・コショウをふり海老・イカと一緒に炒めます。

全体的に、しんなりしてきたら、とき卵を上からかけて、固まってきたら、裏返します。