わかめたっぷり、夏野菜の甘酢和え。

トマトは1cm角に切る。わかめは洗って水気を良く絞り、食べやすい大きさに切る。きゅうりはスライスし、塩もみする。

①の塩もみきゅうりは、5分ほど置いてから水気を良く絞り、ボウルへ。

②のボウルにトマトとわかめを加え、★を合わせたら軽く和える。