小松菜の豆乳スープの画像

Description

園児も大好き豆乳スープ♪

材料 (4人分 ※子ども分量)

80g
20g
40g
60g
40g
鶏がらスープの素
2g
塩コショウ
少々
110ml
480ml

作り方

  1. 1

    小松菜、玉ねぎは小さめの角切り、じゃがいも、にんじん、大根は小さめのサイコロ切りにする。
    ベーコンはスライスにする。

  2. 2

    鍋に水を入れ、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、大根、鶏ガラスープの素を入れて、野菜が軟らかくなるまで煮る。

  3. 3

    小松菜を入れて、火が通ったら豆乳を加えさっと煮込む。※沸騰させすぎないように注意する。

  4. 4

    塩コショウで味を調える。

コツ・ポイント

乳アレルギーでも野菜がたくさんとれます。豆乳を入れた後は、沸騰させないことがポイントです。

このレシピの生い立ち

保育所で提供しているメニューです。
レシピID : 7242383 公開日 : 22/06/30 更新日 : 23/06/27

このレシピの作者

高岡にこにこキッチン
こんにちは!富山県高岡市の公式キッチンです♪
管理栄養士おすすめの生活習慣病予防レシピや保育園、学校の給食レシピを紹介します!
ぜひ試してみてくださいね(*‘∀‘)
高岡市HP▶https://www.city.takaoka.toyama.jp/

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