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サンマを焼く。キャベツを千切りにする。
食パンにマヨと粒マスタードを塗る。
パン→キャベツ→焼いたサンマ→キャベツ→オリーブオイル→レモン汁→パンの順にで重ねる
中弱火で片面2分づつくらい、焼き色がついたら完成