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高校生男子お弁当22年7月1日

高校生男子お弁当22年7月1日の画像

Description

アスパラ肉春巻き　
ミートボール　
厚焼き玉子

材料

■ アスパラ肉春巻き
　　春巻きの皮
2枚
　　豚バラスライス
2枚
　　スライスチーズ
1枚
　　塩コショウ
適量
■ 玉子焼き
　　たまご
3個
　　白だし
大さじ１
　　さとう
大さじ１
　　しょうゆ
小さじ2
■ ミートボール
　　豚ひき肉
300ｇ
　　玉ねぎ
1/2個
　　パン粉
大さじ3
　　牛乳
大さじ3
　　塩
少々
　　ミートソースの素(粉末)
ルーミック

作り方

  1. 1

    写真

    アスパラ肉春巻き

    塩コショウした豚バラ肉・スライスチーズ1/2個・アスパラ1本(半分に切ったもの)を春巻きの皮で巻く

  2. 2

    オーブントースターのノンフライで焼く。

    お肉にブラックペッパー多めにかけるのが息子は好き

  3. 3

    写真

    厚焼きたまご

    砂糖・白だし・醤油を混ぜて焼く。

  4. 4

    写真

    ミートボール

    豚ひき肉・みじん切りの玉ねぎ・パン粉・牛乳を入れてこね食べやすい大きさに丸める。

  5. 5

    ミートソースの素で煮詰める。

  6. 6

    味噌汁
    小松菜
    しめじ
    厚揚げ

コツ・ポイント

自分用の覚書です

このレシピの生い立ち

購買弁当制覇のはずが、買い弁にあきたからお弁当作ってと言われて、
昨日作ったルパンミートソース(カリオストロの城で食べてたミートボール入りミートソース)のミートボールと、アスパラ春巻き(冷凍しておいたもの)で急遽
レシピID : 7243855 公開日 : 22/07/01 更新日 : 22/07/01

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かいとマン
高校生男子お弁当22年7月1日
by かいとマン