ナス嫌いも喜ぶ☆ナスバーグのお好み焼き風

ナス嫌いも喜ぶ☆ナスバーグのお好み焼き風の画像

Description

ナスが大嫌いな子どもが、美味しい!と完食しました。
ナスのおかげで、フワフワしています。

材料 (4人分)

3本
パン粉
大さじ3
1個
めんつゆ(3倍)
小さじ2
サラダ油
大さじ1
お好みソース
適量
マヨネーズ
適量
適量

作り方

  1. 1

    ナスを半分に切り、水にさらした後、1~1.5cm角に切る。耐熱ボウルに入れて、ラップをかけ、600wで5分加熱する。

  2. 2

    ナスのあら熱がとれたら、軽く水分を切り、めんつゆを混ぜる。

  3. 3

    豚ミンチを捏ねて、卵とナスをよく混ぜる。

  4. 4

    4等分に成形し、油を引いたフライパンで焼き色がつくまで中火で焼く。

  5. 5

    裏返したら、蓋をして火が通るまで焼く。

  6. 6

    器に入れて、お好みソースとマヨネーズ、鰹節をかけたら出来上がり。

コツ・ポイント

ナスは柔らかくして冷めてから、ミンチと混ぜます。

このレシピの生い立ち

ナスが大嫌いな6才息子に食べさせたくて。
レシピID : 7248022 公開日 : 22/07/05 更新日 : 22/07/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
クックAJ48VX☆
子供もなすとわからずパクパク食べました! 美味しかったです。
初れぽ
写真
クックEP3WL2☆
豚ひき肉がなかったので、合い挽き肉にしました。なすの大量消費にもいいです。なすのふんわり食感が新鮮でナスバーグGood!