糸こんにゃくで焼きそば風!ダイエット
作り方
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1
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食べやすいサイズに切った鶏肉を炒める
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2
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食べやすいサイズに切ったにんじん、キャベツ、玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める
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3
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水を切った糸こんにゃくを加える
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4
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ウスターソースを入れて水分がなくなるまで炒める(お好みでケチャップも加える)
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
ダイエット中に焼きそばが食べたくて作りました
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食べやすいサイズに切った鶏肉を炒める
食べやすいサイズに切ったにんじん、キャベツ、玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める
水を切った糸こんにゃくを加える
ウスターソースを入れて水分がなくなるまで炒める(お好みでケチャップも加える)