免疫力アップ!小松菜舞茸和えの画像

Description

簡単小鉢。

材料 (2人分)

3本
1/2
オリーブオイル、ごま油
各小さじ1
醤油
小さじ1
少量
にんにく(チューブ)
5mm
黒コショウ
少々

作り方

  1. 1

    写真

    小松菜の根を切り良く洗って短く切る。

  2. 2

    写真

    舞茸を薄切り

  3. 3

    写真

    小鍋に小松菜の茎と舞茸とかぶる程度の水を合わせて火に掛ける。

  4. 4

    写真

    沸騰したら葉を加えてひと煮立て。

  5. 5

    写真

    水で冷やして絞る。
    Aを和える

コツ・ポイント

舞茸は食べやすいように裂かずに切りましょう。

このレシピの生い立ち

サラダ代わりの小鉢。
レシピID : 7251547 公開日 : 22/07/25 更新日 : 22/07/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
かなりんココりん
しめじで代用しました!ご飯に乗せても美味しそうですね!簡単で美味しかったです!