夏に超便利! オクラ 茗荷鰹節の醤油タレ

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Description

食欲アップ!
冷奴に、ぶっかけうどんや素麺に
そのままご飯にかけても美味しいよ。
2〜3日保存も効きます

材料

5〜6本
1パック
1(お好み)
めんつゆ(素麺つゆ2倍のもの)
大さじ2
(醤油 麺つゆ無ければ
大さじ2)

作り方

  1. 1

    写真

    オクラはヘタを取り、薄切りにして(3mm前後)耐熱の器に入れる。鰹節も入れてオクラに蓋する感じにすればラップなしでOK!

  2. 2

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    レンジで1分くらい
    オクラがちょっと柔らかくなれば良い
    ここでは耐熱ガラスを利用

  3. 3

    写真

    茗荷を刻んだものと麺つゆを入れかき混ぜるだけ

  4. 4

    写真

    夏は冷奴に!
    ぶっかけうどんに!
    そのままご飯にかけても良い。

  5. 5

    写真

    茗荷好きなら、茗荷をまぜずに別にしても、
    茗荷のパンチが効いて美味しい

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

暑くて味噌汁作るのやだなあとオクラを刻みながら、、冷奴にしよう!と急に思い付いたら、我が家では病み付きに。
レシピID : 7252298 公開日 : 22/08/11 更新日 : 23/07/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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減塩パパ
ミョウガの爽やかさと麺つゆの旨み成分がオクラを引き立てて美味しいです。

作って頂きありがとうございます♪