簡単でおいしい!柔らか鶏胸肉チャーシュー

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Description

ごはんが進む!おつまみにも最適!ローカロリーなのにおいしい!簡単、手間要らず!

材料

2枚(600g程)
250ml
⭐︎醤油
150ml
⭐︎酒
100ml
⭐︎みりん
100ml
⭐︎砂糖
大さじ2
⭐︎オイスターソース
大さじ1
⭐︎鶏がらスープの素
小さじ1/2
⭐︎生姜スライス
1/2(20g程)

作り方

  1. 1

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    材料を準備します。

  2. 2

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    ⭐︎を全て鍋に入れ、中火で煮ます。

  3. 3

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    鶏胸肉の下処理をします。皮を剥がし、捨てます。味を染み込ませやすくする為に、胸肉全体にフォークで刺していきます。

  4. 4

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    沸騰した鍋に下処理をした鶏胸肉を投入。1分以内に2〜3回程トングなどを使用し、ひっくり返します。

  5. 5

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    火を止めて蓋をし、3〜4時間放置します。

  6. 6

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    鍋から取り出し、お好みの大きさに切り分けて完成。

コツ・ポイント

料理工程が少なくとても簡単にできます。とにかく放置するのがポイント。
※今回、オイスターソースが無かったのでウスターソース大さじ1+砂糖小さじ1/2を代用としています。

このレシピの生い立ち

お義母さんから教わった、ギャル曽根さん考案のレシピです。
とても美味しかったので、自分の為にもクックパッドにレシピとして残してみました。
レシピID : 7253471 公開日 : 22/07/12 更新日 : 22/07/12

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