簡単ビビンバ
作り方
-
-
1
-
キュウリはへたを切り、薄い小口切りにして、塩小さじ1/3をまぶす。しんなりしたら水で洗って水気を絞る。
-
-
-
2
-
フライパンにゴマ油小さじ2を入れて熱し、キュウリと(A)を入れて炒め、取り出す。
-
-
-
3
-
ナスはへたを切り、縦半分に切ってから3㎝幅の薄切りにし、塩小さじ1/2をまぶす。しんなりしたら水で洗って水気を絞る。
-
-
-
4
-
フライパンにゴマ油大さじ1を入れて熱し、ナスを炒める。色が変わったら焼肉のたれ小さじ2~3を絡めて取り出す。
-
-
-
5
-
豚肉は食べやすい大きさに切り、焼肉のたれ大さじ1と1/2をまぶす。
-
-
-
6
-
フライパンにゴマ油小さじ2を入れて熱し、豚肉を炒めて焼き色を付ける。
-
-
-
7
-
ご飯にゴマ油小さじ2、塩・コショウ少々を加え下味をつけて器に盛る。キュウリ・ナス・豚肉・白菜キムチをのせて白ごまをふる。
-
コツ・ポイント
ナスは豊田市で栽培が盛んな野菜の一つです。6月~10月の長期間出荷しています。
このレシピの生い立ち
ナムルの代わりに、家庭菜園で栽培する方が多い夏野菜を使いました。ご飯に下味をしっかりつけることで、風味がよくなります。