ズッキーニときのこのオイスターソース炒め

ズッキーニときのこのオイスターソース炒めの画像

Description

簡単副菜!ミネラル、たんぱく質、食物繊維を摂れる一品。

材料 (3人分)

1パック
オリーブオイル
小さじ1
1パック
好みで
ブラックペッパー
好みで
ガーリックパウダー
好みで
オイスターソース
小さじ1

作り方

  1. 1

    エリンギは好みの大きさに切り、ズッキーニは約5mmの厚さの輪切りにする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをひき、1を入れ、中火で炒める。

  3. 3

    5分程度炒め、エリンギがしんなりしたらハムと調味料を加え、混ぜて完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にある食材で。オイスターソースメインで味付けをしてみました。
レシピID : 7264967 公開日 : 22/07/25 更新日 : 22/07/25

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