ピーマンと豚肉のオイスターソース炒め
Description
ピーマン&豚肉&たけのこをオイスターソースで炒めて食べる。ピーマンをご飯が進む一品おかずに!お弁当のおかずにも。
材料
(2人分)
100g
2~3こ(大きさで)
ピーマンと同量
☆しょうゆ(下味)
小さじ1
☆酒(下味)
小さじ1
小さじ1
サラダ油(炒め用)
小さじ1
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炒め調味料
★オイスターソース
小さじ1
★しょうゆ
大さじ1
★酒
大さじ1
★砂糖
小さじ1
※酢
お好みで
作り方
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1
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豚肉ロース切り落としを用意。(200g購入で半分使用)
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2
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直売所で10個入って100円で購入。(形は悪くても味は良い♪)
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3
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細切りたけのこは水煮を用意。(我が家で常備)
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4
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ピーマンを細切りにする。
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6
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★の調味料を合わせておく。
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7
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豚肉は伸ばして横にやや細かく切っておく。(細切りになります)
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8
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豚肉に☆の調味料を入れて混ぜた後,5分程度おいて下味をつける。
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9
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なじんだら△片栗粉を入れ。
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10
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混ぜて全体になじませる。
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加熱したフライパンに油を敷き,豚肉を炒める。
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8割程度豚肉に火が通ったらたけのこを入れ炒める。
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なじんだら,★の合わせ調味量を入れ,さらに炒める。
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豚肉に火が通り,水分が飛んだところでピーマンを入れて炒める。
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なじんだら火を止める。(ピーマンの食感を残す程度が良いと思います。お好みで♪)
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盛り付けて,お好みで酢を加える(なしでもOK)。(すし酢や梅酢などもアクセントに良いと思います)
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普通の酢でも良いですが,我が家に自家製の梅酢があるので使っています(砂糖入り)。
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コツ・ポイント
ピーマンに火を通しすぎない方が食感が楽しめて良いと思います。オイスターソースと他の調味料の比はご家庭のお好みで(レシピは我が家の比)。
このレシピの生い立ち
直売所で見つけた格安のピーマンを見て,中華でたくさん食べたくなりました。オイスターソースが冷蔵庫に眠っていたので,味付けに使ってみたらグット,家族のOKもらえました。