蒸しナスの冷製の画像

Description

暑い日はパンチのあるナスを冷たくして♪

材料 (2~3人分)

2~3本
1本
にんにく
ひとかけ
しょうが
ひとかけ
とうがらし
1本
ごま油
大2
○砂糖
小さじ2/3
○しょうゆ
大4
○酢
大1
いろどりに大葉や小ネギ
飾り付け用

作り方

  1. 1

    写真

    ナスは縦半分に切って、皮の方に細かく斜めに切込みを入れ味をしみ込みやすくします。一口サイズに切ったら水に浸けて変色防止。

  2. 2

    写真

    耐熱皿にナスを並べてふんわりラップし、レンジ600w5分くらいチンして蒸します。ラップ越しに出た水気を捨てましょう。

  3. 3

    写真

    ねぎは小口切り、にんにく、しょうがはみじん切り、とうがらしは種をとって刻みます。

  4. 4

    写真

    ごま油で焦がさないように炒め香りを出し、○を入れてひと煮立ち

  5. 5

    写真

    熱々をレンチン後のナスにかけて、粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やします。冷やすと味が濃くなります!

  6. 6

    写真

    材料はこちら

コツ・ポイント

熱々でも美味しく色がきれいです。
冷やすと色が悪くなるので(^_^;)緑を添えましょう!

このレシピの生い立ち

汗をかいたら濃いめの味が欲しい!
レシピID : 7270444 公開日 : 22/08/01 更新日 : 22/08/01

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