とろとろ茄子の味噌煮の画像

Description

茄子とピーマンの大量消費のため

材料

4本
調味料
砂糖
大さじ2
みりん
大さじ2
大さじ2
味噌
大さじ2
鶏ガラスープの素
小さじ1
コチュジャン
大さじ1

作り方

  1. 1

    ①茄子は乱切りして水にさらす
    ピーマン細切り

  2. 2

    フライパンに油を熱し、茄子を投入して炒める
    少ししんなりしたら、ひき肉とピーマンを投入してさらに炒める

  3. 3

    ひき肉に色がついたら、お湯150ml、コチュジャン以外の調味料を投入。蓋をして、柔らかくなるまで煮る

  4. 4

    最後にコチュジャンを入れて馴染ませる
    お皿に盛って出来上がり。ご飯がすすみます。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

お年寄りがいるので、全てが柔らかくなるように炒め煮しました
レシピID : 7275009 公開日 : 22/08/05 更新日 : 22/08/05

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2 (2人)
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