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蛸とブロッコリーとアボカドのバジルサラダ

蛸とブロッコリーとアボカドのバジルサラダの画像

Description

栄養満点♡タコとブロッコリーとアボカドをバジルソースめ和えるだけ！ナッツの食感が楽しいおしゃれな副菜です♬パスタにも◎

材料

ブロッコリー
1/2株
アボカド
1/2個
たこ
70g
バジルソース（市販）
大さじ1
ミックスナッツ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ブロッコリーは小房に分け、ラップに包んで600Wのレンジで1分間加熱する。粗熱を取る。

  2. 2

    写真

    アボカドは皮を剥き、サイの目に切る。

  3. 3

    写真

    たこは1口大に切る。

  4. 4

    写真

    1〜3をボウルに入れ、バジルソースを和える。

  5. 5

    写真

    刻んだミックスナッツをかけて出来上がり♡

コツ・ポイント

和えるだけ( ´ ▽ ` )

このレシピの生い立ち

（´-`）.｡oO（たこ焼きの余りの蛸を消費したくて…
レシピID : 7281904 公開日 : 22/08/12 更新日 : 22/08/12

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蛸とブロッコリーとアボカドのバジルサラダ
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