【離乳食】さつまいものオレンジ煮
作り方
コツ・ポイント
【1人分栄養価】
エネルギー29kcal
たんぱく質0.3g
脂質0.1g
炭水化物6.9g
食塩相当量0.0g
エネルギー29kcal
たんぱく質0.3g
脂質0.1g
炭水化物6.9g
食塩相当量0.0g
このレシピの生い立ち
乳児に禁忌のはちみつを使わない作り方です。
食物繊維が豊富なさつまいもと便をやわらかくする果糖が含まれるオレンジは食材が限られる離乳食期の便秘の強い味方です。
(ただし、果糖の摂りすぎには注意)
分量や切り方は月齢に合わせて変えてください。
食物繊維が豊富なさつまいもと便をやわらかくする果糖が含まれるオレンジは食材が限られる離乳食期の便秘の強い味方です。
(ただし、果糖の摂りすぎには注意)
分量や切り方は月齢に合わせて変えてください。