和風出汁薫る玉子しみしみフーチャンプルー

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Description

沖縄大好きなワタブーが作った卵を贅沢に使ったボリュームたっぷりの出汁薫るフーチャンプルーです。

材料 (4人分)

3個
6個(一袋)
1/2本
1袋
300g
ごま油
大さじ1
ほんだし
小さじ2
めんつゆ
大さじ2
塩コショウ
適宜
1パック

作り方

  1. 1

    人参は食べやすい大きさに切り、車麩を水をはったボウルに入れ、10分〜20分で戻しておく。

  2. 2

    車麩の水気を絞って切り、食べやすい大きさにちぎり、卵液につけておく。

  3. 3

    ごま油をしいたフライパンで人参、豚肉、もやしの順で火が通るまで炒め、一旦取り出しておく。

  4. 4

    2の車麩をフライパンで両面焼き、焼き色がついたら、3を加えて、ほんだし、塩コショウ、めんつゆを入れて炒める。

  5. 5

    温かくなればかつおぶしをふりかけて完成。

コツ・ポイント

沖縄大好きなワタブーが作った卵多めのフーチャンプルー。一度材料を炒めて取り出すのがポイント。

このレシピの生い立ち

母が作っていたフーチャンプルーをベースに自分なりにアレンジして作りました。
レシピID : 7287565 公開日 : 22/08/18 更新日 : 22/08/18

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