ふわふわな豆腐の卵焼き♪カニカマあん♪

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Description

ふわふわで、簡単?な豆腐の卵焼きですっ♪低カロリー?な1皿ですっww味付けはシンプルですっ(*^^*)

材料 (1〜2人分)

3個
少々
コンソメ
小さじ2
↓↓↓カニカマあんかけ材料↓↓↓
少々
100cc
白だし
大さじ1
みりん
大さじ1
水溶き片栗粉用(片栗粉)
小さじ1/4
水溶き片栗粉用(水)
小さじ1/4

作り方

  1. 1

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    木綿豆腐を潰してレンジで2分ほど加熱し、キッチンペーパー等でなるべく水分を取りますっ。

  2. 2

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    卵、コンソメ、ネギを入れますっ。

  3. 3

    写真

    かき混ぜますっ♪

  4. 4

    フライパンに油を入れて、中火くらいで焼いていき、お皿に盛り付けしますっ。

  5. 5

    フライパンに水、みりん、白だし、カニカマを入れて加熱しますっ。水溶き片栗粉でとろみを付けて豆腐の卵焼きにかけたら完成です

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    2023/5/13「あん」の人気検索でトップ10入りしましたっ♬

  7. 7

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    2023/8/6
    話題入りしましたっ♬

  8. 8

  9. 9

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    あーこ姐さんっ♪このレシピの第1号ありがとうございますっ┏●ふわふわめちゃウマそうですっ✨このレシピすっかり

  10. 10

    忘れてましたよっ笑 つくれぽ来た時誰のレシピかと思いましたっ笑(,,・ω・思い出させてくれて(*´∀`)ノ ありがとぅ♪

  11. 11

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    はちみつさんっお作り頂きありがとうございますっ( ^ω^)
    ふわふわしてて美味しそうですっ(*´﹃`*)
    ほかお姉さまっ

  12. 12

    の豆腐サラダ作ってくれたんですねっ(*^^*)レポ見ましたがめちゃウマそうでしたねっ♬

  13. 13

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    yesmamaさんっとっても美味しそうに作って頂きありがとうございますっ(>ᴗ<)
    (*´﹃`*)
    家族にも大好評

  14. 14

    だったみたいで良かったですっε-(´∀`;)ホッ
    カニカマあんがイイ仕事してますよねっ(笑)

  15. 15

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    Satocoさんっめちゃくちゃ美味しそうですっ(*´﹃`*)ありがとうございますっ♬
    絹で作ってくれたんですねっ♬

  16. 16

    絹でも全然OKですっ(≧∀≦)むしろ絹の方がもっとふわふわになるかもしれませんねっ(笑)ネギ無しOKですっ(>ᴗ<)

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    みかかめお姉さまっふわふわでめっちゃ美味しそうですっ(*´﹃`*)
    やはり絹豆腐でもいいんですねっ!!レシピに書いて

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    おきまーすっ(≧∀≦)
    yuお姉さまっのはホント神作ですよねっ(ノ∀`笑)あっこちらこそよろしくお願いしますっ┏○

  19. 19

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    KBBお姉さまっふわふっわでめっちゃ美味しそうですっ♪♪
    Birthdayプレゼントありがとうございますっ(≧∀≦)

  20. 20

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    こつゆお姉さまっも誕生日レポありがとうございますっ(т-т)美味しそっ♪♪
    生誕祭楽しみましょ〜"(ノ*>∀<)ノ

  21. 21

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    みっちゃんさんっ誕生日レポありがとうございますっ(><)
    感謝感激ですっ(>ᴗ<)それにめちゃくちゃ美味しそうですっ♪♪

  22. 22

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    ころわんさんっ後夜祭レポありがとうございますっ(т-т)笑
    なんと娘さんが明日も食べたいですって!!?

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    脈アリかもしれませんねっ(ノ∀`笑)
    ころわんさんをお母様と呼ぶ日も近いかもっ♪♪"(ノ*>∀<)ノ笑

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    ころわんさんっ美味しそうにリピありがとうございますっ"(ノ*>∀<)ノ
    (*´﹃`*)
    コチラのレシピあと1人で話題入り

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    だったのですねっ♪気がつきませんでしたっ(ノ∀`笑)
    応援ありがとうございますっ(*´罒`*)

コツ・ポイント

オムレツ風の形にするのが難しかったのでお皿に半分入れてフライパンを返すように2つ折にしましたっ♪

このレシピの生い立ち

お盆に食べ過ぎたような気がしたのでダイエット食として考えましたっ♪笑
レシピID : 7287820 公開日 : 22/08/18 更新日 : 23/08/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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かわゆう1211
豆腐入りふわふわ白だしあんも美味しい❣シリコン型でレンチン500w7分、サイリウムでとろみを付けてすり下ろし生姜いり

かわゆうさんお作り頂きありがとうございますっ┏○ めっちゃ美味しそうですっ♬レンチン使用イイですねっ♪生姜入りも美味しそですっ♬

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ころわんの母さん
前回からまだ4日しか経ってないけどさっそくリピです😋優しい味がしてとっても美味しい✨今回も大好評だったよ〜♬ごちそうさま💕

ころわんさんっこんばんは(*^▽^*)ノ 先ほどぶりですっ(ノ∀`笑)まさか作って頂いてるとは♡気がつきませんでしたっ汗校庭へ♪

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ころわんの母さん
ふふふっ、誕生日後夜祭ってことで🎉シンプルな材料でこんなに美味しく出来ちゃうなんて✨️実年齢25歳の娘が明日も食べたいって😁💕感謝

ころわんさんっこんばんは(*´ω`*)ノ) 後夜祭キタ━(≧∀≦)!!笑 ありがとうございますっ♡♡ 校庭へ(/ω\)