鶏もも肉と丸ごとにんにくの青唐辛子炒め
作り方
-
-
1
-
にんにくの皮をむいて、水で洗って水気を拭いて、芯の下の部分を薄く切り落とす。
-
-
-
2
-
青唐辛子のヘタを取って、水で洗って水気を拭いて、輪切りにして種を半分ぐらい取る。
-
-
-
3
-
マッシュルームの汚れを拭いて綺麗にする。小ぶりなら切らずにそのまま、大きかったら半分に切る。
-
-
-
4
-
鶏もも肉を3cm×3cmに切る。
スキレットにオイル、にんにくを入れて、中火にかけて焼き目が付くまで焼いていく。
-
-
-
5
-
青唐辛子を入れて炒める。少し色が変わるまで炒めてにんにくと青唐辛子を取り出す。鶏もも肉を入れて焼いていく。
-
-
-
6
-
皮目をしっかり焼いてひっくり返して、身の方も焼いていく。鶏もも肉を取り出して、マッシュルームを入れて、香ばしく焼いていく
-
-
-
7
-
じっくり焼き目が付くまで焼いたら、焼いた鶏もも肉、にんにく、青唐辛子を戻し入れて、塩をかけてさっと炒めたら出来上がり♪
-
コツ・ポイント
鶏もも肉の表面カリッと、中はプリプリ食感、丸ごとにんにくのホクホク食感と香り、マッシュルームのコリっとした食感と鼻に抜ける香り、青唐辛子の爽やかな辛味が美味しい。
(オイル少な目のほぼアヒージョ感あり。オイルそんなにあってもな‥なので。)
(オイル少な目のほぼアヒージョ感あり。オイルそんなにあってもな‥なので。)
このレシピの生い立ち
鶏もも肉と丸ごとにんにくの炒め物を四国のyoutubeさんが作ってて、最後に青ねぎをパラっとかけてた‥。それを見て、青唐辛子を入れて、マッシュルーム入れて‥と作ってみたら美味しかったのでレシピアップした。