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キャベツをやや太めの千切りにする。
多めの湯を沸かし昆布出汁をとる。
沸いた昆布出汁湯に、鷹の爪、塩、黒胡椒、オリーブオイルを加える。
程よく油が散ったら千切りキャベツを加え強火で30秒煮立て、火を止めて3分ほど浸してからザルにあげる。
冷まして盛り付けて出来上がり!