ヘルシー中華おこわ風おにぎり
Description
カロリーが高くなりがちな中華料理も、大豆のお肉でヘルシーに。
材料
(2合分)
ダイズラボ 大豆のお肉ミンチ 乾燥タイプ
20g
2合
40g
40g
2g
オイスターソース
大さじ2
めんつゆ
大さじ1
中華だしの素
小さじ2
ごま油
大さじ1
作り方
コツ・ポイント
大豆のお肉は水戻ししなくても、簡単に仕上がります。
このレシピの生い立ち
挽き肉の代わりに大豆のお肉を使っておこわ風のおにぎりに♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)