ピーマンと人参の素揚げあえの画像

Description

緑黄色野菜の油炒め 醤油であっさり

材料 (3人分)

1本
2個
サラダ油
大さじ3
醤油
小さじ1

作り方

  1. 1

    人参は皮をむき、上下端を切り落とし、縦半分に切る。横にして3等分にしスライスしてフライパンへ入れる。

  2. 2

    1にサラダ油を入れ、弱火で焼く。ピーマンは種を取り除き、乱切りにする。

  3. 3

    人参が柔らかくなったら、ピーマンを入れ、ピーマンに油が回ったら、皿に取り出す。

  4. 4

    醤油であえて完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

余った油と冷蔵庫にあった野菜で、あっさりした副菜が欲しくて、つくってみました。
レシピID : 7293965 公開日 : 22/08/25 更新日 : 22/08/25

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