モロヘイヤと納豆のねばねば丼

モロヘイヤは、下部の茎の部分は外し、ざく切りにして

40秒ほど茹で、冷水に取り、水を良く切って

わさびと麺つゆを入れたフードプロセッサーで攪拌

丼にご飯を装い、納豆、卵黄を入れ、塩昆布や醤油でいただきま～す。