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●の調味料を混ぜ合わせたら煮切って冷ましておく
大根、人参、きゅうりを千切りにしたら塩揉みして20分程置いておく
野菜の水分をしっかりと絞って抜いたらポリ袋に入れて①も入れてよく揉み込んで冷蔵庫で冷やしたら完成です♪